Entries by Ailton Daros Junior

Como lidar com a sensação de formigueiro

Todos nós em algum momento já sentimos aquela sensação de ter os pés e mãos adormecidos. A essa sensação chamamos de formigueiro, pois a sensação é igual à de termos formigas a andar no nosso corpo. O formigueiro não é doloroso, mas é incómodo. E a sensação não dura muito tempo, basta movimentar a parte […]

O que devemos saber sobre a hipertensão

A hipertensão arterial (HTA) continua, em pleno século XXI, a ser o mais prevalente e importante fator de risco para acidentes-cardiovasculares (ACV) em todo o mundo. É uma condição do organismo caracterizada por níveis elevados e constantes da pressão arterial, que corresponde a valores iguais ou superiores a 140/90mmHg. De uma forma mais geral deve-se […]

1º de maio, Dia do Trabalhador

Hoje é o dia do trabalhador, homens e mulheres saem das suas casas para trabalhar e seguir o dia a dia à procura de uma vida melhor. O dia do trabalhador é celebrado anualmente no dia 1 de maio em vários lugares do mundo. Na maioria dos países, a data é considerada feriado nacional. Mas […]

O transtorno da ansiedade

A Bionz acredita fielmente na importância do bem-estar das pessoas e, para ajudar a compreender determinados traumas emocionais, colocamos o fator ansiedade em questão. O sentimento de ansiedade é algo que afeta a maioria da população em algum momento da sua vida, seja na ida para uma festa, numa viajem ou numa promoção no trabalho, […]

Artrite Reumatóide

Já ouviu falar em artrite reumatóide? É uma doença inflamatória generalizada que afeta as articulações e outros órgãos. Em Portugal, estima-se que atinja 3 vezes mais mulheres do que homens, entre 50 a 60 mil portugueses, e qualquer pessoa de qualquer idade, incluindo crianças, podem sofrer de artrite reumatóide. Esta é uma doença autoimune, o […]

Más posições no trabalho

Os cuidados com a postura corporal são essenciais e devem ser aceites não apenas no trabalho, mas em todo e qualquer ambiente independentemente da atividade. Os vícios relacionados com a postura podem ser responsáveis por diferentes patologias, ao gerar desconfortos e, em muitos casos, problemas de saúde e afastamento das suas obrigações. Ao contrário do […]

22 de março Dia mundial da Água

Um dos quatros elementos básicos da natureza que constitui a matéria-energia para a sobrevivência do ser humano é a água. É no dia mundial da água que aproveitamos para enfatizar a atenção com os recursos hídricos. Os reservatórios subterrâneos sempre foram tratados de forma ilimitada, o que não deveria ser, uma vez que existe um […]

Celebrar a Mulher

Ao falarmos da mulher, falamos da esposa, da filha, da empreendedora, da desportista, da ativista, da mãe. Facilmente percebemos o leque de atividades que associamos à mulher a as inúmeras responsabilidades que toda esta diversidade acarreta. Escrever sobre as mulheres significa apresentar fatos pertinentes, ideias e perspetivas para todos os que procuram refletir sobre a […]